Meal Prep, come organizzare in anticipo i pasti della settimana


Quando il tempo scarseggia spesso finiamo per mangiare male affidandoci al cibo pronto o ad alimenti che non richiedono lunghe... ...continua
Hanno scoperto come produrre cioccolato senza grassi

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Qualche anno fa vidi un meme in cui si rappresentava una torta “senza uova, senza burro, senza latte, senza farina”... ...continua
Allenarsi sul tapis roulant con il metodo 12-3-30

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Anche fra i tuoi propositi di inizio anno figurava in bella vista e proprio in cima la volontà di fare... ...continua
Le unghie in inverno: come curarle

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Smalti, cambi di stagione, trattamenti aggressivi e freddo sono tra i motivi per cui le nostre unghie, particolarmente in inverno,... ...continua


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PROJECT MANAGER: PAOLA PORTA
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