Ho perso peso ma ora come lo mantengo?

Hai trascorso lunghi mesi osservando una rigidissima dieta e allenandoti con costanza e hai perso peso conquistando la forma che... ...continua

Crossfit yoga e arti marziali così si allena Amber Heard

Ex compagna di Johnny Depp (non è finita bene), attrice nota per aver fatto parte dell’universo DC (in Aquaman, per... ...continua

Allenarsi come Wonder Woman, cioè come Gal Gadot

Se esiste al mondo qualcuno che ancora non sa chi sia Gal Gadot può già intuirlo dal titolo: è l’attrice... ...continua

I migliori sport acquatici per mantenersi in forma in estate

Arrivano finalmente le ferie anche per chi ancora non ha potuto godersele in questo mese di Luglio e con esse... ...continua