Gravidanza in estate: consigli

La gravidanza in estate è più faticosa, anche se alcune preferiscono i mesi caldi per vivere la dolce attesa. Alcuni consigli possono aiutare a vivere meglio la gestazione. Affaticamento, gonfiore alle gambe, temperature alte: la […]...continua

Ritenzione idrica: cibi da evitare

La ritenzione idrica è sintomo di cattive abitudini alimentari e stili di vita sbagliati. E’ importante sapere quali sono i cibi da evitare. Con il termine “ritenzione idrica” si indica la ...continua

Scuola: linee guida bambini da 0 a 6 anni

Sono state approvate le nuove linee guida riguardanti la scuola per i bambini da 0 a 6 anni. Governo, Regioni e Enti locali hanno raggiunto l’accordo. La Conferenza Unificata ha approvato il parere ...continua

Abbronzatura in sicurezza: consigli

Tutte noi desideriamo l’abbronzatura perfetta in sicurezza. A dare i consigli giusti su come prendere la tintarella senza rischiare ci pensa un’esperta. La voglia di mare relax spesso ci fa...continua

Bambini: Decalogo Estate Sicura

I pediatri hanno messo a punto per i bambini il Decalogo Estate Sicura, in questo modo le famiglie sanno cosa far mangiare e bere ai loro piccoli. Nel Decalogo Estate Sicura al primo posto c’è...continua

Pancia piatta: cibi da bandire

Sogno una pancia piatta. Quante di noi odiano l’addome rigonfio? Per riuscire ad averla ci sono dei cibi da bandire a tavola. I cibi da bandire per avere la pancia piatta sono quelli che contengono ...continua

Sbriciolata cocco e ricotta al cacao

Fa caldissimo. Ad agosto i dolci devono essere freschi anche per questo. Col solleone ecco arrivare la voglia di mangiare una torta fredda, come la sbriciolata di cocco e ricotta al cacao. Ai bambini ...continua

Sindrome da burnout

Che cos’è la sindrome da burnout? Esaurimento totale, ossia fisico, emotivo e psichico. Tutti possono essere colpiti dalla sindrome da burnout, non solo per lavoro, ma pure dopo il parto. I...continua

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